※2026年7月17日（金）更新 現代を生きる私たちは、忙しさや情報過多によるストレスなどによって、 気づかないうちに心や身体が緊張し、 呼吸が浅くなっていることがあるかもしれません。 一方で、呼吸は普段あまり意識されることのない、 心と体を整えるとても身近な行為でもあります。 そんな呼吸に改めて目を向けながら、 呼吸の価値を探索するJT「D-LAB」と、 地域資源を再読する取り組みを行うJR東海グループ「conomichi」が連携。 “呼吸”を起点に、人と地域の新しい関係性を探っていくプロジェクト 「CO-KYU（こきゅう）プロジェクト」を始動しました！

「CO-KYUプロジェクト」では、 日常のすぐそばにある自然や文化、地域資源に、呼吸という観点から目を向けていきます。 呼吸が深まると、五感がひらき、風の気配や木々の音、匂いなど、 これまで見落としていた感覚に気づくことがあります。 深い呼吸とともに過ごす時間は、心身の緊張をやわらげ、 現代の暮らしの中で失いがちな心の余白や健やかさを取り戻すきっかけに。 そうして得た体験は、その地域への親しみを育み、 人と地域の関係にも穏やかな変化をもたらします。 CO-KYUプロジェクトでは、そんな 「呼吸を起点とした人と地域の新しい関係性」を探っていきます！ 現在、第一弾として、神奈川県相模原市・藤野エリアでの取り組みを検討しています。 今後の活動や取り組みの様子は、 QKOKおよびJR東海「conomichi」にて順次お知らせしていく予定です。 ぜひ続報をお待ちください！